Souffrance au travail

L'hypnose est une thérapie brève qui peut vous aider.

La souffrance au travail peut aller du simple malaise (remise en question de son orientation professionnelle) à la mise en danger de sa santé morale (harcèlement).

Exprimer ses ressentis à un professionnel del 'accompagnement est essentiel pour prendre soin de soi et se recentrer avant de laisser certains symptômes s'installer.

SYMPTÔMES PHYSIQUES :

– Fatigue permanente

– Mal de dos et tensions musculaires

– Insomnies

– Migraine

– Maux de ventre

– Infections fréquentes

SYMPTÔMES ÉMOTIONNELS :

– Anxiété

– Sentiment d’être dépassé par les événements

– Isolement émotionnel, détachement vis-à-vis de l’entourage

– Irritabilité accrue

– Cynisme inhabituel

–Troubles du comportement alimentaire, voire toxicomanie (alcool, drogues, médicaments)

SYMPTÔMES INTELLECTUELS :

– Troubles de la concentration

– Difficultés à prendre des décisions

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