Comment êtes-vous préparé.e.s pour vos examens ?
La période des examens arrive : brevet, bac, partiels, concours, …
Ces épreuves sont déterminantes pour la suite de vos études ou votre entrée dans la vie professionnelle. Quel stress !
Avant, pendant les épreuves ou en attendant les résultats : insomnies, angoisses, irritabilité, panique, blocage, … des réactions en tout genre peuvent montrer le bout de leur nez, et parfois plus. Si ce n’était que des émotions à canaliserpour réussir vos examens ?
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