Comment différencier la peur de l'angoisse ?

La peur est une émotion qui a un objet précis.

Nous la ressentons lorsque nous sommes face à un danger réel. Elle peut nous tétaniser mais elle nous permet de réagir, fuir ou faire face. Elle est utile. L'angoisse est une émotion proche de la peur mais elle apparaît en absence de danger. On ne sait pas vraiment pourquoi elle est là. Difficilement contrôlable, elle est souvent douloureuse. L'hypnose vous aide à bien les repérer, à les regarder en face, à les apprivoiser et les atténuer ou les faire disparaitre. Alors pourquoi vous encombrer ?

HypnoCoachingGeneve vous accompagne, parce qu'à deux c'est plus simple.

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